Qual é o esporte certo para mim?

Hoje em dia, mesmo as pessoas que usam próteses ou cadeiras de rodas podem praticar uma grande variedade de esportes. A maioria dos esportes para pessoas com deficiência baseia-se em seus equivalentes convencionais. Como resultado, muitos desses esportes são praticados da mesma maneira e com as mesmas regras. Um grande número de clubes esportivos oferece até mesmo programas de esportes inclusivos nos quais as pessoas podem participar independentemente do tipo de deficiência.

É claro que nem toda atividade é adequada para todos, mas quando se trata de escolher seu esporte, a mobilidade restrita está desempenhando um papel cada vez menor. Isso se deve, em parte, aos enormes avanços tecnológicos em equipamentos esportivos. Você não precisa ser um atleta profissional para se beneficiar disso.

Nas páginas a seguir, você encontrará uma visão geral dos esportes coletivos e individuais, bem como maneiras de as crianças com deficiência desenvolverem o amor pelo movimento por meio dos esportes. Independentemente de você usar uma prótese, uma cadeira de rodas ou algum outro dispositivo, com certeza há pelo menos um esporte que é perfeito para você e que vale a pena experimentar!