下肢截肢后的生活
阅读有关残肢愈合、幻肢痛、截肢后初始锻炼以及装配临时和正式假肢的信息。
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截肢手术后您需要面对哪些情况?
截肢手术后,您肯定会想:接下来要面对哪些情况?手术后,主要关注在两个非常重要的方面:您的身体恢复和残肢愈合情况。这关系着您是否可以尽快开始进行康复训练及假肢装配。
开始康复时:
残肢无痛感或仅有少量痛感
残肢可以承重
肿胀和水肿应已消退并保持稳定
残肢在不同方向具备尽可能多的活动幅度
您的个人状况将决定您实现这一目标需要的时间。但您可通过积极的配合来促进康复。尽管通常需要耐心和很大的忍耐力,但一切都是值得的:当您开始进行康复时,活动越多,就能越早装配假肢。
此外,您还应利用截肢术后的住院时间,与假肢及矫形专家合作在康复期选择合适的装配机构。
准备好残肢,准备佩戴假肢
截肢术后残肢伤口愈合是后续假肢装配的基础,因此尤为重要。住院时,您的主治医生将持续监控并检查愈合过程,住院护理人员则负责残肢的日常治疗。除创面治疗外,还包括水肿和压力治疗、皮肤脱敏及疤痕护理等处理。
残肢伤口愈合
残肢疼痛
截肢后,残肢可能会出现各种类型的疼痛。其中可能包括骨痛、伤口痛、神经痛或幻肢痛。每种类型的疼痛均可对症治疗。目前可提供多种治疗方案,如药物治疗、加温/降温或包裹残肢。您可就此问题与专家和/或疼痛理疗师进行讨论。
创面愈合
当您术后从麻醉中醒来时,您的残肢已经缠上了绷带或石膏以方便使用敷料,且外面伸出一条小软管。这条软管在手术过程中插入伤口,其目的是帮助排出伤口内的组织液和血水。这根软管称为引流管,将在伤口愈合过程中拆除。初始伤口愈合阶段通常在术后14天内完成,此时伤口已经闭合。此后,结缔组织细胞增强并转化为特定的结缔组织。但是即使从外部来看疤痕已经愈合,疤痕组织颜色已经开始变化,其实整个疤痕愈合的周期远远超过这一时期。皮下真正愈合时间需要长达1年半左右。伤口愈合过程的持续时间取决于个人体质。
水肿治疗
手术后,残肢周围的组织最初通常会出现肿胀。这种肿胀(水肿)是术后的正常反应。该症状通常在大约一周后消退。在拆除缝线之前,只能使用松散的伤口敷料。起初不能对残肢施加任何压力。
定期测量残肢周长,以评估肿胀消退的情况。为此,必须始终使用相同的测量点,并且将结果记录在测量表中。否则将无法比较结果,并且无法判断肿胀是否减少。
早期残肢压缩塑形
手术后,应用伤口敷料并定期更换。此后开始加压治疗,例如使用弹力绷带。该类治疗的确切时间由医生确定。残肢压缩塑形是在减少残肢水肿,为装配假肢做好残肢准备。残肢压缩塑形有助于优化假肢装配。此外,残肢压缩塑形还能促进残肢的血液循环,可减轻疼痛,促进疤痕愈合。
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幻肢痛的原因、类型和治疗方案
许多人受到幻肢痛的影响(幻肢痛是指截肢肢体疼痛)。专家认为多达70%的截肢者存在这一情况,但多数情况下是暂时性的。对于受影响的截肢者,其心理压力有时非常大。关于幻肢痛的原因,存在许多不同理论。但如今可提供各种有前景的治疗方法。可惜的是,没有一种治疗方法可以适用于所有人。在此,我们想告知您可能的原因和各种治疗方法。但不管怎样,请务必与您的假肢技师及矫形专业人士、理疗师或医生商议。他们会与您一起寻找出缓解方案。
幻肢痛的类型
幻肢痛非常个体化,取决于诸多因素。它对于下肢截肢和上肢截肢的用户影响相同。这种疼痛可能因某些类型的天气、暴露在寒冷温度下或情绪压力引发或加剧。它可能只在特定时间出现(逐渐减少或增加),或者一直存在。此外,疼痛的类型、强度和特征也可能不同。幻肢痛用户表示存在拉刺或灼烧和抽筋类疼痛。
幻肢痛与幻肢感有所不同,幻肢感是指肢体被截后,截肢用户仍有该肢体存在的感觉(但不出现疼痛)。
幻肢痛治疗方法
截肢后,残肢可能会出现各种疼痛。由于残肢痛与幻肢痛的治疗方式不同,必须区分这两种疼痛。
对于这两种类型的疼痛,已开发多种不同的治疗方法。建议联合多种治疗方法来治疗幻肢痛。目前尚未开发可帮助所有幻肢痛用户的标准疗法。此外,许多治疗具有长期性,需要幻肢痛用户积极配合。您需要极大的耐心和毅力。即使存在很大的挑战性,我们仍然鼓励您接受这一治疗。请务必与您的医生、假肢技师和理疗师商议。他们将与您紧密配合,尽力提供支持。以下方法适用于截肢后的幻肢痛治疗。
镜像疗法:坐在一面镜子前,借助镜子将用户健侧肢体反射出来。这种方法能使用户感觉被截肢体仍然存在。其称为幻肢,现可通过健侧有目的地进行移动并因此对其施加影响。这样可以借助健侧运动将幻肢从移动困难且疼痛的位置释放出来,将其移动到更舒适、无疼痛的位置。通过观看照片也可获得类似的结果(称为侧化训练)。其目的是练习右/左记忆。
感觉运动疗法:用各种材料按摩残肢,通过皮肤刺激神经。此外,该疗法也可使用超声波、热疗或电疗。
佩戴假肢或残肢塑形内衬套:对于许多用户来说,佩戴假肢或残肢塑形内衬套可减轻疼痛。其原因可能在于残肢感官刺激,以及这样一种观念——即使用假肢时,该身体部位仍然存在,因此大脑将接收相应的反馈。
疼痛治疗:由疼痛理疗师提供专业治疗。您的医生将帮助您联系这类专家。请记住,任何情况下都勿尝试使用止痛药自行治疗。
残肢疼痛
残肢痛与幻肢痛是两种不同类型的疼痛,因此要采用不同的治疗方法。出于这一原因,您必须接受彻底的检查,以此确定您所出现的是幻肢痛或是其他形式的残肢痛。此外,残肢疼痛也可能因假肢装配不良导致。医学检查有助于确定您是否存在较为麻烦的疤痕组织、疼痛性残肢神经瘤、软组织覆盖不足或软组织过多情况。这些疼痛原因可在长期基础上通过调整或另一种手术干预予以消除。
此外,某些操作技术也有助于减轻残肢疼痛(尤其是截肢后的某些残肢神经疼痛)。如有可能,预防性疼痛治疗应在经局部麻醉的手术过程中或者在手术后立即开始,以避免疼痛发作或慢性疼痛发展。
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保持走动
即使残肢正处于愈合阶段,您也可以进行特殊练习以便为入住康复中心做准备。与您的医生或理疗师进行沟通,要求其告诉您一些重要的事项,例如:卧床的正确体位,防止残肢附近的肌肉和关节发生挛缩或僵直;匀速呼吸练习及轻微的残肢活动度练习,这些练习也有助于稳定循环系统,也有助于您适配假肢的进程可以顺利进行,帮助您依然可以保持活动性。
如何寻找合适的康复机构?
出院后,您通常会在康复中心继续接受治疗。其目的是帮助您为使用假肢开展日常活动做好准备。为最大限度地利用这段时间,您需要选择一个有截肢者康复经验的康复中心。
康复中心的经验越丰富,就越能满足您的需求。一般原则是,康复中心每年至少应接待50名截肢者。当您考虑选择哪个康复中心时,应询问该中心所治疗的患者人数。
请与您的假肢及矫形专家进行沟通,他们可以帮助您做出正确的选择。
您的医生会告诉您什么时候去康复中心更有益,以及您的情况适合住院康复还是门诊康复。但取决于许多因素,例如您的康复进度以及您在家准备的充分程度。
假肢装配过程
截肢术后,您会有很多迫切想要知道的问题:什么时候可以装配假肢,如何装配假肢,将装配哪种假肢?我们希望在此为您提供有关后续阶段的所有详细信息。
通常情况下,假肢具有许多功能:一方面,它在很大程度上恢复了您的活动力。佩戴假肢后,还可减少或避免因截肢侧重量缺失而导致的姿势问题和平衡障碍。另外,假肢还可以防止健侧过度承重,而健侧过度承重可能会导致一些长期问题。截肢后,请立即与您的假肢技师沟通。他们可以向您讲解为假肢装配做好准备的各个过程。请注意,许多因素都会影响您何时装配假肢,以及您初期是否安装临时假肢。您的假肢技师将为您提供详细的建议。