Potvrďte vašu polohu

Potvrďte vašu polohu alebo ju vyberte zo zoznamu krajín, aby ste mohli kontaktovať váš miestny trh Ottobock. Postaráme sa o to, aby ste boli v budúcnosti presmerovaní na vami zvolenú stránku, aby ste sa vždy dostali na správne miesto.

A bilateral amputee races to the finish line of a track field, sporting Ottobock's Runner prosthetic feet
A bilateral amputee races to the finish line of a track field, sporting Ottobock's Runner prosthetic feet
A bilateral amputee races to the finish line of a track field, sporting Ottobock's Runner prosthetic feet

Aktívny život a šport

Už po stáročia hlása okrídlená múdrosť „V zdravom tele, zdravý duch“ veľkú pravdu. Aktívny životný štýl skutočne prospieva nášmu telu aj našej mysli. Cvičenie kardiovaskulárneho systému, udržiavanie osobnej mobility, relaxácia a prekonávanie výziev - to všetko sú, pre ľudí so zdravotným znevýhodnením aj bez, tie najlepšie dôvody, aby sa začali hýbať.

Už po stáročia hlása okrídlená múdrosť „V zdravom tele, zdravý duch“ veľkú pravdu. Aktívny životný štýl skutočne prospieva nášmu telu aj našej mysli. Cvičenie kardiovaskulárneho systému, udržiavanie osobnej mobility, relaxácia a prekonávanie výziev - to všetko sú, pre ľudí so zdravotným znevýhodnením aj bez, tie najlepšie dôvody, aby sa začali hýbať.

Zhrnutie

Aktívny život a šport

Šport otvára ľuďom so zdravotným znevýhodnením svet úplne nových možností. Niektorí ľudia sa venujú športu, aby sa stali aktívnejšími; iní chcú zvýšiť svoju úroveň kondície a iní majú jednoducho radi pohyb alebo zábavu s inými ľuďmi. Prípadne všetky tieto veci. Keď spoločnosť Ottobock pred viac ako 30 rokmi začala podporovať paralympijských športovcov, zavedením špeciálnych karbónových pružín sa radikálne zlepšili športové výkony na paralympijských hrách. Počas nasledujúcich rokov sme pokračovali v práci ruka v ruke so vzormi zo sveta športu s cieľom optimalizovať naše športové produkty a služby. Testovali sa nové metódy a produkty – s cieľom poskytnúť lepšiu podporu nielen vrcholovým športovcom, ale aj deťom a rekreačným športovcom. Kto ich dnes hľadá, takmer vždy nájde vhodné možnosti venovať sa individuálnym športom alebo kolektívnym športom a tiež vhodné športové vybavenie. Pokiaľ ide napríklad o výber alebo používanie správnej protézy alebo invalidného vozíka pre príslušný šport, najmä pre nováčikov môže byť veľkou pomocou niekoľko rád. Jedna vec, ktorú sme sa naučili zo športu – a to platí pre profesionálov aj amatérov – je, že zajtra môžete často dosiahnuť oveľa viac, ako si dnes myslíte, že je možné.
Cvičenie a športovanie prospieva nášmu telu a našej mysli. Keď sa ľudia prvýkrát stanú aktívnymi – alebo znovu získajú mobilitu – ich tváre hovoria za veľa. Jednotlivé okolnosti sa môžu značne líšiť. Rovnako tak aj motívy. Cvičenie kardiovaskulárneho systému, udržiavanie osobnej mobility, uvoľnenie, aktívny život a prekonávanie výziev – to všetko sú dobré dôvody pre ľudí s postihnutím aj bez neho, aby sa venovali športu. Ale kde začať? Na nasledujúcich stránkach poskytujeme informácie a príklady, ktoré pomôžu nováčikom začať.

Ďalšie témy

Začiatky na ceste k športu

Cvičenie a športovanie prospieva nášmu telu a našej mysli. Keď sa ľudia po prvýkrát stanú aktívnymi – alebo znovu získajú mobilitu – ich tváre hovoria za veľa. Jednotlivé okolnosti sa môžu značne líšiť. Rovnako tak aj motívy. Cvičenie kardiovaskulárneho systému, udržiavanie osobnej mobility, uvoľnenie, aktívny život a prekonávanie výziev – to všetko sú dobré dôvody pre ľudí so zdravotným znevýhodnením aj bez neho, aby sa začali venovať športu. Ale kde začať? Na nasledujúcich stránkach poskytujeme informácie a príklady, ktoré vám môžu pomôcť začať.

Amputee athletes do stretches on yoga mats in an outdoor football field
Začiatok

Športové začiatky so zdravotným postihnutím.

Prvé kroky bývajú najťažšie. Dobrá rada znie: nepreťažovať sa a dať telu dostatok času.