Att bemästra rörlighetsutmaningar med en ryggmärgsskada (SCI)
Läs mer om lösningar som stödjer din rörlighet.
Att återhämta sig från en allvarlig neurologisk skada
En ryggmärgsskada är en allvarlig, traumatisk händelse som kan orsaka många livsförändrande begränsningar av din rörlighet: från svaghet i dina extremiteter till muskelspasmer, kronisk smärta och komplett förlust av muskelkontroll.
Att återhämta sig från den här typen av skada kan vara en lång och utmanande process, särskilt när det gäller din rörelsefrihet. Men med rätt vård, stöd och helhetssyn är det möjligt för många patienter att återfå den rörlighet de behöver för att delta i vardagen. Läs vidare för att ta reda på mer.
Sinas berättelse: Att lära sig leva och röra sig igen
Sina, en hängiven matematik- och idrottslärare, lät inte en ryggmärgsskada hålla henne borta från hennes elever, hennes arbete och det liv hon ville leva.
Titta på hennes berättelse för att lära dig mer om några av de utmaningar hon ställdes inför, och hur Ottobock NeuroMobility-lösningar hjälpte henne att röra sig mer fritt och självsäkert igen.
De olika typerna av ryggmärgsskador
I de flesta fall beror detta tillstånd på någon form av trauma, som en trafikolycka, ett fall, en idrottsskada eller en våldsam händelse. Hur det än inträffar kan en ryggmärgsskada störa nervsignaler och muskelkontroll allvarligt – särskilt i dina extremiteter och din bål.
För att förstå hur skadan kan påverka din rörlighet är det viktigt att förstå två saker:
Skillnaden mellan "kompletta " och "inkompletta" ryggmärgsskador
Var den neurologiska skadan har inträffat i din ryggmärg (nervgruppen som går genom din ryggrad)
Här är en närmare titt på båda sätten att klassificera ryggmärgsskador och hur de olika typerna kan påverka din rörlighet.
"Kompletta" kontra "inkompletta" skador
De flesta ryggmärgsskador har en stor effekt på nervsignaler och muskelkontroll under platsen där du skadade dig. Effekten på din rörlighet kan variera beroende på hur allvarligt din ryggmärg har skadats.
De olika rörelserelaterade symptomen delas in i två huvudtyper av ryggmärgsskador:
Fullständig förlust av muskelkontroll
Denna typ av skada leder vanligtvis till att patienter inte har någon muskelkontroll under den plats där ryggraden är skadad. Beroende på var skadan inträffar kan personer med kompletta skador ofta inte röra armar, mittsektion och/eller ben.
Denna typ av skada leder vanligtvis till att patienter inte har någon muskelkontroll under den plats där ryggraden är skadad. Beroende på var skadan inträffar kan personer med kompletta skador ofta inte röra armar, mittsektion och/eller ben.
Partiell förlust av muskelkontroll
Personer med denna typ av skada kan fortfarande ha viss förmåga att röra sina extremiteter och sin bål. Även begränsad kontroll av dessa kroppsdelar kan göra stor skillnad i deras förmåga att använda olika rörelsehjälpmedel.
Personer med denna typ av skada kan fortfarande ha viss förmåga att röra sina extremiteter och sin bål. Även begränsad kontroll av dessa kroppsdelar kan göra stor skillnad i deras förmåga att använda olika rörelsehjälpmedel.
Skadans plats
Läkare kan också klassificera din ryggmärgsskada baserat på exakt var din ryggrad har skadats.
De fokuserar på fyra huvudområden:
Cervikal (nackområdet)
Cervikala ryggmärgsskador är den vanligaste typen. Kompletta cervikala skador förlamar en patients armar, ben och huvud. Inkompletta cervikala skador kan orsaka svaghet eller förlamning i axlar, nacke, armar, bål eller ben.
Utforska rörlighetslösningar
Om du har upplevt någon typ av ryggmärgsskada kan rörlighetslösningar som ortoser, rullstolar och neuromodulationstekniker vara en värdefull del av din återhämtning och pågående vård. Men de rätta alternativen kan variera beroende på din skada och dina symtom.
Till exempel kan en patient med en komplett thoraxskada behöva en rullstol för att navigera dagen. En individ med en inkomplett ländryggsskada kan återfå en viss förmåga att gå med hjälp av ortoser. Oavsett vilken slags skada du har är det viktigt att prata med en rörlighetsexpert - som en sjukgymnast eller protes-ortotist – för att utforska de alternativ som kan vara bäst för dig.
Klicka nedan eller fortsätt läsa för att lära dig mer om några av dessa produkter och teknologier.
Viktiga symtom som kan begränsa din motoriska funktion
Nerverna i ryggmärgen spelar en avgörande roll i många olika kroppsfunktioner. Att skada dem kan leda till många olika neurologiska problem, från andnings- och cirkulationsproblem till tarm- och blåsdysfunktion. Dessa försvagande problem kan också ha stor effekt på vissa patienters mentala hälsa.
Rörlighetsutmaningar är dock bland de vanligaste och mest invalidiserande resultaten av en ryggmärgsskada. Beroende på exakt hur och var din ryggrad har skadats kan ryggmärgsskador orsaka flera allvarliga, livslånga symtom, inklusive förlamning (paraplegi eller tetraplegi), pares, spasticitet och smärta.
Förlamning (tetraplegi eller paraplegi)
Kompletta skador förlamar ofta mycket av kroppen. Kompletta cervikala skador kan göra att patienter inte kan röra armar, mittsektion och ben (tetraplegi). Nedre kompletta skador kan förlama en patients höfter, ben och fötter (paraplegi).
Kompletta skador förlamar ofta mycket av kroppen. Kompletta cervikala skador kan göra att patienter inte kan röra armar, mittsektion och ben (tetraplegi). Nedre kompletta skador kan förlama en patients höfter, ben och fötter (paraplegi).
Pares (partiell förlamning)
Med vissa inkompletta ryggmärgsskador kan en patient uppleva svaghet eller förlust av viss kontroll i sina extremiteter – ett tillstånd som kallas pares. Patienter med pares kan fortfarande ha en viss begränsad förmåga att röra sina armar och ben.
Med vissa inkompletta ryggmärgsskador kan en patient uppleva svaghet eller förlust av viss kontroll i sina extremiteter – ett tillstånd som kallas pares. Patienter med pares kan fortfarande ha en viss begränsad förmåga att röra sina armar och ben.
Spasticitet (okontrollerad muskelkontraktion)
De flesta personer med en ryggmärgsskada upplever muskelstelhet, spasmer eller åtstramning. Dessa symtom kan göra många dagliga aktiviteter svårare, från att sitta upp, till personlig hygien eller att sitta bekvämt vid ett bord.
De flesta personer med en ryggmärgsskada upplever muskelstelhet, spasmer eller åtstramning. Dessa symtom kan göra många dagliga aktiviteter svårare, från att sitta upp, till personlig hygien eller att sitta bekvämt vid ett bord.
Kronisk smärta
Många personer med en ryggmärgsskada kommer att uppleva någon form av svår, konstant smärta. Ibland är den smärtan relaterad till spasticitet, men den kan också komma från ansträngning eller överanvändning av muskler som försvagats av skadan.
Många personer med en ryggmärgsskada kommer att uppleva någon form av svår, konstant smärta. Ibland är den smärtan relaterad till spasticitet, men den kan också komma från ansträngning eller överanvändning av muskler som försvagats av skadan.
Öka rörligheten efter en ryggmärgsskada
Oavsett om din skada är komplett eller inkomplett kan det ofta krävas en komplex, livslång process att förbättra din rörelsefrihet.
Din återhämtning och rehabilitering kan se olika ut beroende på din skada och dess effekt, men den bör alltid involvera ett multidisciplinärt vårdteam – inklusive experter inom sjukgymnastik, ortos och rörlighet. Dessa specialister se på din behandling på en mängd olika sätt, beroende på platsen för din skada, dina exakta symtom och din kvarvarande muskelkontroll.
Denna vård har vanligtvis tre nyckelfaser:
Akut behandling: Direkt efter en ryggmärgsskada är högsta prioritet att skydda dina vitala funktioner, stabilisera din ryggrad och förhindra allvarligare komplikationer.
Rehabilitering: När din ryggrad har stabiliserats ändras fokus till holistisk behandling för den fysiska, psykologiska, sociala och arbetsrelaterade effekten av din skada. Under denna fas kan du börja använda en kombination av olika rörelsehjälpmedel för hjälp med att återuppbygga rörelseförmågan.
Långtidsvård: Personer med en ryggmärgsskada kräver vanligtvis många former av kontinuerligt stöd för sin rörlighet, självständighet och övergripande livskvalitet. Med tiden kan ditt vårdteam be dig fortsätta att prova olika kombinationer av rörlighetshjälpmedel, från ortoser och rullstolar till en neuromodulerande dräkt för spasticitetssymptom.
Hantera symtom med NeuroMobility-lösningar
Oavsett vilken typ av ryggmärgsskada du har varit med om kommer förbättring av din rörlighet att vara en stor del av din långtidsvård. Rörelsefrihet är avgörande för vardagen, från personlig omvårdnad, äta och arbeta till att navigera din egen värld och den utanför.
Många olika mobilitetshjälpmedel kan hjälpa, från enkla ortoser till rullstolar, och avancerade neuromoduleringshjälpmedel som är utformade för att minska spasticitet och relaterad smärta. Här är en närmare titt på några av dessa tekniker och lösningar.
Exopulse Mollii Suit
Detta innovativa bärbara hjälpmedel är utformat för att lindra spasticitet och relaterad smärta. Det ger nästan helkroppsstimulering som kan hjälpa till att minska dessa symtom hos patienter med många olika nervsjukdomar.
Lär dig hur vi stöttar personer med ryggmärgsskada.
Letar du efter sätt att förbättra din eller en anhörigs rörlighet efter en ryggmärgsskada? Vi hjälper gärna till. Skicka in följande formulär så kontaktar en medlem i vårt NeuroMobility-team dig inom kort.