Після ампутації руки
Після ампутації руки на перший план виходить ваше одужання та загоєння кукси. Тут ви знайдете поради щодо лікування набряків, тренувань та догляду за куксою.
Після ампутації руки на перший план виходить ваше одужання та загоєння кукси. Тут ви знайдете поради щодо лікування набряків, тренувань та догляду за куксою.
Загоєння, навчання та підготовка до протезування
Після ампутації ваше відновлення та загоєння є надзвичайно важливими. Процес реабілітації є важливою частиною цього етапу. Разом зі своєю командою ви зосередитеся на відновленні сил, ретельному догляді за куксою та перших кроках до використання протеза руки.
Реабілітація після ампутації починається якомога швидше після операції й зазвичай триває близько шести місяців. За цей час ваша команда складе детальний план загоєння кукси та підготовки її до протезування. Також потрібно почати готуватися до повсякденного життя з новою деформацією верхньої кінцівки.
Ця стаття допоможе вам пройти через деякі з найважливіших кроків у цьому процесі. Пам’ятайте: кожен має свій індивідуальний досвід. Ваша команда по догляду допоможе вам з’ясувати, які з цих видів діяльності є найбільш важливими для вас.
Дізнайтеся більше про те, як може допомогти реабілітація після ампутації тут:
зцілити куксу якомога швидше та успішніше
зміцнити частини тіла, які постраждали від ампутації
підготувати вас до використання протеза*
*У цій статті переважно йдеться про допоміжні засоби для користувачів із черезплечовою ампутацією. Якщо ви перенесли іншу процедуру, ваш технік-ортопед може надати вам інформацію про більшу висоту ампутації.
Зменшення набряку кукси
Перші кроки реабілітації після ампутації починаються одразу після операції. У наступні дні після ампутації бригада лікарів буде уважно стежити за вашою раною, виявляти ознаки інфекції та стежити за тим, щоб кукса почала зростатися належним чином.
Однією з головних змін, на яку звертатиме увагу ваша команда, є набряк. Набряк є нормальною реакцією на ампутацію й зазвичай зникає з часом. Однак, якщо вони тривають занадто довго, це може сповільнити загоєння й ускладнити встановлення протеза. Тому ви почнете працювати з вашою командою лікарів одразу після операції, щоб зменшити набряк із часом.
Раннє лікування набряків
Спочатку медперсонал у лікарні лише нещільно перев’яже вашу куксу, щоб не чинити додаткового тиску на рану та шви. Пов’язка регулярно змінюється в рамках медичного моніторингу.
Початок компресійної терапії
Як тільки ваш лікар або хірург вирішить, що ви готові, ваша команда обмотає рану тугою пов’язкою, яка щільно прилягатиме до кукси. Ця так звана «компресійна терапія» допомагає полегшити біль, загоїти шрам, поліпшити кровообіг і зменшити набряк. Це допомагає сформувати куксу для майбутнього протеза.
Ваша команда зазвичай застосовує цей корисний тиск одним із двох способів.
Компресійна пов’язка
Ця регульована еластична опора призначена для того, щоб прилягати до кукси й чинити сильний тиск, який зменшується в напрямку до тіла. Потім компрес можна регулювати протягом дня за потреби.
Накладання компресійної пов’язки вимагає певної практики та досвіду. У більшості випадків член вашої команди спочатку допоможе вам одягнути його, а потім покаже, як це зробити самостійно. Компресійна пов’язка ніколи не повинна бути болісно тугою або обмежувати чутливість кукси.
Силіконовий лайнер
Ці допоміжні засоби є швидкою, простою у використанні альтернативою компресійним пов’язкам і доступні у багатьох готових розмірах.
Якщо ви та ваша команда вирішили використовувати силіконовий лайнер, завжди переконайтеся, що на кінці лайнера не залишилося повітря після того, як ви його надягли. У результаті лайнер передає тиск на рану максимально рівномірно.
Ви можете помітити, що ваша кукса потіє більше, якщо ви носите силіконовий лайнер. Зазвичай це зникає, як тільки ви звикаєте до нього. Щоб запобігти подразненню шкіри, ви можете нанести на шкіру поруч із лайнером такий засіб, як Ottobock Derma Prevent. Переконайтеся, що ви також регулярно чистите лайнер, як зазначено в інструкції з використання.
Подальша компресійна терапія
Як правило, ваша команда лікарів дозволить вам продовжувати компресійну терапію доти, доки не переконається, що розмір кукси більше не змінюється (ознака того, що набряк зменшився). За цей час ви або ваш доглядач навчитеся накладати компресійний бандаж або силіконову пов’язку в домашніх умовах.
Після того, як медперсонал вирішить, що ви можете припинити компресійну терапію, ви готові до наступного важливого кроку: випробування вашого першого протеза!
Підготовка до використання протеза руки
Поки ви та ваша команда будете зайняті лікуванням післяопераційного набряку кукси, ви зробите перші кроки до використання протеза.
Зазвичай ці кроки виглядають наступним чином:
Зміцнення та розтягування м’язів в області кукси, плеча, спини та тулуба
Можливо, необхідне тренування, щоб по-новому використовувати іншу руку («здорову сторону»).
Разом зі своєю командою ви, ймовірно, зосередитеся на наступних важливих аспектах.
Правильне позиціонування кукси
Після операції ви, природно, хочете розмістити свою куксу в максимально зручному та безболісному положенні. Ви можете покласти її на подушку або підтримати в інший спосіб.
Хоча спочатку це може допомогти полегшити біль, це також може призвести до того, що м’язи руки, що залишилися, вкоротяться й стануть ригідними. Це обмежить вашу мобільність у майбутньому. Згодом ваша лікарняна команда попросить вас тримати куксу якомога більше витягнутою збоку від тіла, коли ви не виконуєте вправи або процедури догляду.
Зміцнення кукси
Якнайшвидше після операції ваша команда також рекомендуватиме вам рухати куксою кілька разів на день. Ці вправи допоможуть покращити вашу рухливість, рівновагу та кровообіг, а також розширити діапазон рухів при носінні протеза.
Особливо важливо знову рухати плечем (якщо це можливо), оскільки в іншому випадку воно може стати нерухомим і обмежити рухливість руки. Медперсонал покаже вам, як рухати та розташовувати куксу, щоб оптимізувати відновлення, загоєння та підготовку до протезування.
Зміцнення опорних м’язів
Коли ви почнете знову рухати куксою, ви можете зрозуміти, що деформація верхньої кінцівки також може впливати на інші частини тіла.
Наприклад, спина може відчувати себе напруженою. Це пов’язано з тим, що вага й баланс вашого тіла змістилися, і м’язам доводиться до цього звикати.
Ви можете підтримати їх, регулярно тренуючи верхню частину тіла, плечі, тулуб і ноги. Це дозволяє вашому тілу звикнути до нового балансу, важливі м’язи, які підтримують куксу, зміцнюються, і ви можете жити більш вільним життям після одужання.
Тренування здорової сторони
Втративши кисть або руку, ви можете незабаром зрозуміти, що вам потрібно абсолютно по-новому покладатися на іншу кінцівку (особливо, якщо ви втратили домінуючу руку).
Поки ви працюєте над зміцненням кукси, ваша команда також покаже вам кілька корисних способів розвинути нові навички на здоровій стороні. Сюди входять такі важливі повсякденні дії, як чищення зубів, набір тексту або керування смартфоном, які, можливо, вам буде зручніше виконувати однією рукою.
Підтримка загоєння ран
У більшості випадків ампутаційні рани закриваються протягом трьох-чотирьох тижнів і утворюють рубець. Навіть якщо через кілька тижнів ваш шрам виглядає загоєним, повний процес загоєння займає набагато більше часу – зазвичай близько вісімнадцяти місяців.
У цей час догляд за шкірою та рубцем має першочергове значення. Кілька важливих кроків допоможуть забезпечити успішне загоєння кукси та її готовність до протезування, коли ви будете готові.
Після того, як медперсонал і лікарі очистять рану та змінять пов’язку або перев’язку в лікарні, ви самостійно доглядатимете за куксою, шрамом і здоровою рукою під час реабілітаційного етапу. Тому що носити протез без дискомфорту ви зможете лише за умови постійного, інтенсивного догляду за ним.
Десенсибілізація шкіри
Після ампутації шкіра на куксі може відчувати дискомфортну чутливість. Існують різні способи полегшити це неприємне відчуття:
Візьміть м’яку щіточку або кульку-їжачок і м’яко погладьте або прокотіть по чутливій шкірі. Таким чином, ви можете повільно збільшувати тиск, який може витримати ваша шкіра з часом.
Обережно потріть куксу рушником або фланеллю.
Завжди починайте з кінця кукси й рухайтеся в напрямку до тіла.
Очищення шкіри
Очищення кукси також є особливо важливим. Щодня мийте його теплою водою з милом без ароматизаторів, безпечним для шкіри.
Ottobock пропонує різні засоби догляду, які можуть допомогти вам очистити шкіру або шрам. Або запитайте свого техніка-ортопеда, що він порекомендує.
Догляд за шрамом
Рубець і шкіра біля нього повинні бути добре зволожені. Рубці не здатні виробляти ту кількість вологи, яка зазвичай підтримує шкіру такою м’якою та еластичною, яка необхідна для носіння протеза. Протези на грубій, сухій шкірі можуть викликати біль, що значно ускладнює постійне носіння апарату.
Зволожувачі без ароматизаторів часто є хорошим вибором. Запитайте свого ортопеда, що він порекомендує. До нього завжди можна звернутися за порадою про те, як максимально ефективно використовувати ваш протез!
Наступні кроки на шляху з деформацією верхньої кінцівки
Підготовка до ампутації
Ампутація – це серйозна медична процедура, яка ретельно планується й готується вашою командою лікарів. Тут ви можете дізнатися, до чого потрібно бути готовим під час цієї важливої процедури.
Ампутація – це серйозна медична процедура, яка ретельно планується й готується вашою командою лікарів. Тут ви можете дізнатися, до чого потрібно бути готовим під час цієї важливої процедури.
Вчимося користуватися протезом руки
Протез руки може значно полегшити ваше повсякденне життя, але потрібно багато практики, щоб правильно ним користуватися. Дізнайтеся, як вибрати правильний інструмент та оптимально його використовувати.
Протез руки може значно полегшити ваше повсякденне життя, але потрібно багато практики, щоб правильно ним користуватися. Дізнайтеся, як вибрати правильний інструмент та оптимально його використовувати.
Познайомтеся з біонічним життєвим досвідом
Відкрийте для себе унікальну спільноту: людей, які збираються разом, щоб поділитися своїм досвідом, натхненням, порадами та підказками для самостійного життя з біонічною кистю. Дізнайтеся більше про цей надихаючий життєвий досвід і поділіться своїм!
Відкрийте для себе унікальну спільноту: людей, які збираються разом, щоб поділитися своїм досвідом, натхненням, порадами та підказками для самостійного життя з біонічною кистю. Дізнайтеся більше про цей надихаючий життєвий досвід і поділіться своїм!