はじめての義手：リハビリテーション

自身で義手の着脱が正しく行えることは、重要な毎日の仕事です。初めは家族や友人の助けが必要かもしれません。しかしながら、最終的には自分自身で着脱が出来るようになる必要があります。
義手の種類や断端の状況によって装着方法は異なります。セラピストが適切な装着方法を教えてくれます。

毎日義手はお手入れを行ってください。ソケット内部は湿ったタオルで汗や汚れを拭きとってください。
断端の炎症を防ぐためにも、断端に触れる部分は清潔に保ってください。ライナーを使用している場合は、ライナーのお手入れ方法に従い、清潔に保ってください。
筋電義手を使用している場合は、バッテリーの充電を忘れずに行ってください。

義手の種類ごとに、ハンドなど手先具の開閉方法や、手首の回旋方法などを教えてもらいます。
切断レベルによって上腕義手を使用している場合は、肘継手を曲げ伸ばし方法を教えてもらいます。肩義手を使用している場合は、さらに肩継手の使い方も教えてもらいます。

いくつかの動作パターンを練習します。操作をよりリラックスして行えるようになり、そしてより自動的に行えるようになります。
　　　　　　　　　　
繰返し練習を行うことで、考えるのではなく自然な動作として行う事ができるようになります。

向きを変化させたペグボードゲームなど、道具を使った訓練も有効です。
これらは、つまみ動作やハンドの回旋を、意図的に行う必要があるためです。

繰返し練習の後は、日常生活で遭遇する、より複雑な動作を練習していきます。
　　　　　　　　　　
セラピストは、皆様の最終目標や、生活環境に合わせた練習内容を組み立ててくれるでしょう。

タオルを持ったりといったシンプルな動作から始めます。続いて、食事の準備をしたり、ナイフやフォークを使って食事をしたり、ご自身のやり方を徐々に増やしていきます。
　　　　　　　　　　
日常生活動作の練習は、服の脱ぎ着も含まれます。他にもボトルの蓋を開けたり、飲み物を注いだり、パソコンを使う練習なども含まれます。

もし、現在の義手で生活動作がやりにくい場合、補助具を使うことで、自立した生活をサポートしてくれるでしょう。セラピストが適しているかどうか教えてくれます。
しかしながら全ての補助具には”less is more”ルールがあります。
補助具は日々の自立した生活をさらにサポートしてくれますが、多くの補助具を使用していると、それらのない環境では、通常の動作が非常に難しいものになってしまいます。

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オットーボックのセラピストが、座ってできるストレッチなど、自宅でできる簡単な運動を紹介しています。

義手には、切断レベルや機能によって様々な種類があります。さらに機能や操作方法によって「筋電義手」などがあります。

切断レベルとは、切断した身体の部位を説明する用語です。切断レベルにより適合する義手の種類が決まります。

義手に関する、基本的な用語を掲載しています。義手の種類や、構成するパーツについて、ご覧いただけます。

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